KabarNasional.Net - Daun pandan berasal dari tanaman
pandan wangi merupakan anggota genus screwpine tanaman asli yang tumbuh di asia
tenggara,tanaman ini memiliki cluste semak yang berbentuk kipas panjang dengan
daun yang sempit dan menghasilkan bau yang harum.
Daun pandan memiliki kandungan alkaloida, saponin, flavonoida, tanin, polifenol
dan zat warna,sehingga memiliki banyak manfaat baik sebagai bumbu masakan
maupun untuk kesehatan,salah satu manfaat daun pandan yaitu untuk mencegah stres
yang disebabkan karena seseorang mempunyai banyak masalah yang dihadapi dalam
hidup baik masalah dalam lingkup keluarga ,pekerjaan maupun pendidikan sehingga
membebani pikiran anda.
Salah satu cara untuk meracik daun
pandan untuk mencegah stress atau galau yakni : Ambil dua lembar daun pandan dicuci hingga
bersih lalu iris tipis.seduh dengan air panas,setelah dingin lalu disaring,anda
dapat mengosumsi nya 2-3 kali sehari sampai anda merasa tenang.
Kemudian
daun pandan dapat juga digunakan sebagai pengharum ruangan yang berfungsi
sebagai aroma terapi untuk penenang.caranya potong beberapa lembar daun pandan
letakkan disebuah Wadah dan letakkan diruanggan yang ingin diberikan efek harum
pandan sehingga harumnya akan menyebar ke seluruh ruangan. (Rul)
No comments:
Post a Comment